勉強したのに忘れる高校生へ。復習は「あとで」ではなく予定に入れてください

「この前やったはずなのに、もう解けない」

「授業中は分かったのに、テストになるとできない」

「一度覚えた英単語を、数日後には忘れている」

このような経験がある高校生は多いと思います。

だからといって、

「自分は暗記が苦手だ」

「勉強しても覚えられない」

と考える必要はありません。

多くの場合、問題は「覚える力」ではなく、「復習するタイミング」が決まっていないことです。

今回は、一度勉強した内容を定着させるために、復習をどのように予定へ入れればよいのかをお伝えします。

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「一度分かった」は、「できる」とは違います

授業で先生の説明を聞いた時、

「分かった」

と思うことがあります。

しかし、その場で理解できたことと、数日後に自分一人で解けることは別です。

よくある流れ

説明を聞く → 分かった気になる → 復習しない → 数日後に忘れる → テスト前にもう一度最初からやる

これでは、毎回同じ内容をやり直すことになります。

勉強は、「理解した瞬間」で終わりではありません。後から自分で再現できる状態まで持っていく必要があります。

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復習が後回しになる理由

多くの高校生が、復習の重要性は分かっています。

それでも後回しになります。

理由は単純です。

• 学校課題がある
• 次の授業内容を進めたい
• 新しい参考書をやりたい
• 部活動で時間がない
• 「時間があったらやろう」と考えている

つまり、

復習が「余った時間にやるもの」になっています。

復習は、時間が余ったらやるのではなく、最初から勉強計画の中に入れておく必要があります。

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復習①　その日のうちに「もう一度」やる

最初に行いたいのは、学習した日の短い復習です。

例えば数学なら、

• 授業で解いた問題をもう一度見る
• 解説を閉じて自分で解く
• 間違えた問題に印をつける
• なぜ間違えたか確認する

すべてを最初からやり直す必要はありません。

大切なのは、

「説明を聞いた直後なら解ける」

ではなく、

「一度自分だけで再現できる」

状態にすることです。

その日の復習は、長時間ではなくても構いません。10〜15分でも「もう一度やる」ことが重要です。

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復習②　数日後に「覚えているか」を確認する

その日にできた問題でも、数日後にできるとは限りません。

そこで、少し時間を空けて確認します。

例えば、

• 月曜日に学習
• 月曜日：その日の復習
• 水曜日：もう一度確認
• 土曜日：今週分をまとめて確認

数日空けると、本当に定着しているかが分かります。

この時に解けなかった問題は、

「一度分かったけれど、まだ定着していない問題」

です。

忘れていたこと自体が問題なのではありません。忘れていることに、テスト前より早く気づけることが重要です。

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復習③　間違えた問題だけを残す

復習というと、

「問題集を最初から全部やり直す」

と考える生徒もいます。

しかし、それでは時間が足りません。

そこで、最初に問題を解く時から分類します。

○　自力で解けた

△　解けたが不安・時間がかかった

×　解けなかった・解説を見た

復習する時は、△と×を中心に確認します。

復習は「全部をもう一度」ではなく、「できなかったところをもう一度」です。

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英単語も「覚える日」と「確認する日」を分ける

英単語学習でも同じです。

例えば、月曜日に50語覚えたとします。

その50語を月曜日だけ見て終わりにすると、数日後には忘れている可能性があります。

例：50語を覚える場合

• 月曜日：新しい50語を確認
• 火曜日：昨日の50語をテスト
• 木曜日：間違えた単語だけ再確認
• 日曜日：その週の単語をまとめて確認

ポイントは、

「見る回数」

だけではありません。

意味を隠して答えられるか、自分でテストすることが重要です。

覚える勉強と、覚えているか確認する勉強は分けて考えましょう。

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数学は「解説を見れば分かる」で終わらせない

数学では、

「解説を読んだら分かりました」

という状態が特に危険です。

解説を見ながら理解することと、白紙から解くことには大きな違いがあります。

おすすめの流れ

1. まず自分で解く
2. 間違えたら解説を確認する
3. 解説を閉じる
4. もう一度最初から解く
5. 数日後に再度解く

解説を理解した後に、自分で再現する時間を必ず入れることが大切です。

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「復習する時間がない」のではなく、最初から確保する

学校課題、授業、部活動、受験勉強。

高校生には、やることがたくさんあります。

そのため、

「全部終わったら復習しよう」

と考えると、復習の時間はほとんど残りません。

例えば、平日の学習時間が2時間なら、

• 20分：前日の復習
• 70分：今日進める内容
• 20分：暗記
• 10分：明日の確認

というように、最初から復習時間を取ります。

新しい内容を100％進めるより、少し進度を落としてでも復習時間を残した方が、結果的にやり直しが減ることがあります。

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週に1回「戻る日」を作る

毎日の復習だけでは、すべてを確認できないことがあります。

そこで、週に1回、

新しいことを進めるより、今週やったことへ戻る日

を作ります。

週末に確認すること

• 今週間違えた数学の問題
• 覚えられなかった英単語
• 英文法の曖昧な問題
• 学校授業で分からなかった内容
• 小テストで間違えた問題

この時間を使って、翌週へ持ち越す弱点を減らします。

「進む日」だけでなく、「戻る日」があることで、勉強した内容を積み上げやすくなります。

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テスト1週間前に、初めて復習する状態を避ける

テスト直前になって、

「これ、前にやったのに全然覚えていない」

となると、テスト勉強の時間を基礎のやり直しに使うことになります。

理想は、

普段
学校課題＋短い復習＋弱点の確認

テスト2週間前
範囲の学校ワークを進める＋理解不足を確認

テスト1週間前
解き直し・暗記確認・テスト形式の演習

という流れです。

普段から少しずつ復習しておくと、テスト前に「覚え直す」時間を減らし、「点数を取る練習」に時間を使えます。

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高1・高2・高3で、復習の内容は変わります

高校1年生

• 学校授業の当日復習
• 英単語の繰り返し
• 数学の解き直し
• 定期テスト範囲を普段から確認

高校2年生

• 高1内容の苦手を定期的に戻る
• 英語・数学の受験基礎を復習
• 模試の間違いを残さない
• 学校学習と受験準備を並行する

高校3年生

• 過去問は必ず復習日までセットにする
• 間違えた原因を分析する
• 弱点単元を基礎教材へ戻る
• 同じミスを繰り返していないか確認する

学年が上がるほど、「新しく勉強する時間」だけではなく「これまでの内容へ戻る時間」が重要になります。

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今日からできる「復習予定」の作り方

難しく考える必要はありません。

今日勉強したものの横に、

「次に確認する日」

を書くだけでも構いません。

例

9/17　二次関数 問題1〜10

→ 9/18　間違えた問題を解き直す

→ 9/20　△・×だけ再確認

→ 9/23　もう一度自力で解く

「今日何を勉強するか」だけでなく、
「次にいつ戻るか」まで決める。

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保護者の方へ

お子様が、

「前にやったのに忘れている」

という様子を見ると、

「ちゃんと勉強していたの？」

と思うこともあるかもしれません。

しかし、一度勉強した内容を忘れること自体は珍しくありません。

確認していただきたいのは、

• 一度やって終わりになっていないか
• 間違えた問題をもう一度解いているか
• 数日後に確認する予定があるか
• 週末に振り返る時間があるか

という点です。

「前にやったでしょ？」ではなく、「次はいつ確認する？」と聞くことで、復習する習慣につなげやすくなります。

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当塾で大切にしていること

• 授業を受けて終わりにしないこと
• 間違えた問題を残すこと
• 解説後に自力で解き直すこと
• 数日後にもう一度確認すること
• 週単位で弱点を振り返ること
• テストや模試の復習まで学習計画へ入れること

私たちは、教材をどれだけ早く進めたかだけを重視しているわけではありません。

一度学習した内容を、自分の力で使える状態まで繰り返し確認することを大切にしています。

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最後に・・・

桜咲個別指導学院　高等部は高校生専門の個別指導塾です。

質問できる自習室と手厚いサポートで、学習習慣づくりから受験対策までしっかり支えます。

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